{"id":793,"date":"2025-10-03T12:14:26","date_gmt":"2025-10-03T10:14:26","guid":{"rendered":"https:\/\/fs4you.fsg-preetz.de\/?p=793"},"modified":"2025-10-03T12:14:26","modified_gmt":"2025-10-03T10:14:26","slug":"rudern-ist-teamgeist-pur-ein-interview-mit-jara-siegel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fs4you.fsg-preetz.de\/?p=793","title":{"rendered":"\u201eRudern ist Teamgeist pur\u201c \u2013 Ein Interview mit Jara Siegel"},"content":{"rendered":"\n

W\u00e4hrend unserer Ruderfahrt nach Berlin im Rahmen von Jugend trainiert f\u00fcr Olympia<\/em>(JTFO) hatten wir die M\u00f6glichkeit, nicht nur die Wettk\u00e4mpfe hautnah mitzuerleben, sondern auch mit einigen unserer Mitsch\u00fclerinnen aus der Rudermannschaft ins Gespr\u00e4ch zu kommen. Eine davon war Jara Siegel, die uns einen spannenden Einblick in ihre sportliche Laufbahn und ihre Erfahrungen im Rudersport geben konnte.<\/p>\n\n\n\n

Noah: Wie bist du eigentlich zum Rudern gekommen und was hat dich daran begeistert?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Ich habe in der Schule den WPK-Rudern mitgemacht. Danach wurde ich gefragt, ob ich mit ins Trainingslager nach Celle m\u00f6chte. Dort hat es mir so gut gefallen, vor allem wegen der Gemeinschaft, dass ich mich entschieden habe auch ins regul\u00e4re Training einzusteigen.<\/p>\n\n\n\n

Jara L.: Wie oft trainierst du pro Woche und wie l\u00e4uft so ein Training ab?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Momentan trainiere ich zweimal pro Woche. Einmal mache ich Krafttraining, bei dem wir individuelle Pl\u00e4ne haben, die jeder f\u00fcr sich durchf\u00fchrt. Und einmal trainieren wir auf dem Wasser. Das h\u00e4ngt davon ab, wie viele Leute da sind, wenn vier da sind, fahren wir Vierer, wenn nur einer da ist, dann Einer. Das wird immer spontan abgestimmt.<\/p>\n\n\n\n

Noah: Welche Herausforderungen hast du bisher beim Rudern erlebt?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Definitiv das Wetter. Wenn es sehr windig ist und Wellen gibt, wird es schwierig. Auch im Winter ist es anstrengend, weil es so kalt wird. Au\u00dferdem mag ich es nicht so gern, alleine Einer zu fahren, mir gef\u00e4llt das Teamgef\u00fchl einfach viel besser.<\/p>\n\n\n\n

Jara L.: Welche Erfolge hast du bisher erzielt und welche Ziele hast du dir noch gesetzt?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Ich bin schon beim JTFO in Ratzeburg mitgefahren, leider haben wir uns dort nicht qualifiziert. Au\u00dferdem war ich bei einer Regatta in Segeberg und auch beim Vierercup am Start. Mein Ziel w\u00e4re auf jeden Fall, noch einmal beim JTFO dabei zu sein und auch weiterzukommen.<\/p>\n\n\n\n

Noah: Wie wichtig ist Teamarbeit beim Rudern?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Teamgeist ist das wichtigste.Wenn man sich nicht versteht, funktioniert das Rudern nicht. Man muss sich absprechen und aufeinander eingehen. Besonders bei Trainingslagern wie in Celle w\u00e4chst man als Gruppe sehr stark zusammen das ist wichtig, damit es im Boot klappt.<\/p>\n\n\n\n

Jara L.: Hast du Vorbilder im Rudersport?<\/p>\n\n\n\n

Jara: Nein, eigentlich nicht.<\/p>\n\n\n\n

Am Ende des Gespr\u00e4chs wurde deutlich: F\u00fcr Jara bedeutet Rudern vor allem Zusammenhalt, Gemeinschaft und Spa\u00df im Team. Ein Sport, der nicht nur k\u00f6rperliche St\u00e4rke erfordert, sondern auch Vertrauen, Disziplin und Teamgeist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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